« Hello » Adele! Je suis venue te dire que tu nous a manqué.

Hello people!

Je ne sais pas pour vous, mais pour moi, Adele est une des meilleurs chanteuses du moment. Autant pour son talent d’interprète que pour celui d’auteur compositeur. Cette jolie fille, un peu rondelette qui nous raconte sur tous les tons sa souffrance, sa rupture et sa reconquête de son estime de soi, nous a tous séduits? C’est donc avec plaisir et impatience que j’ai appris son retour. Mais je dois avouer qu’il y avait quelques interrogations. Une femme qui conte si bien son malheur peut-elle encore écrire quand elle est heureuse?

Il y a quelques jours, vous avez sans doute entendu parler du retour effectif d’Adele avec son nouveau titre « Hello ». Son clip disponible sur YouTube fait un carton et enregistre un nombre de vus impressionnant en si peu de temps.

134 405 117

c’est le chiffre constaté ce soir à 23h43. C’est ce qu’on appelle un retour réussi et pourtant si le titre se laisse écouter, il n’est pas digne de ses plus belles chansons. Ne succombez pas à la folie médiatique et écouter ce titre pour ce qu’il est un titre de lancement acceptable mais oubliable. J’attends mieux et suis impatiente d’écouter le reste de son album.

Mais je vous laisse le loisir de voir par vous même.

Enjoy

 

<iframe width= »560″ height= »315″ src= »https://www.youtube.com/embed/YQHsXMglC9A &raquo; frameborder= »0″ allowfullscreen>

L’art subtil d’être soi-même

Hello,

girlAprès (presque) 36 ans d’existence, j’ai eu plusieurs occasions de me définir et me redéfinir, créer une version de moi 2.0. Bref chaque nouvelle année et chaque anniversaire amenait une foule de bonnes résolutions.

Mais force m’est de constater que les meilleures résolutions sont celles qu’on ne prend pas, mais que l’on met en pratique. J’ai souvent dit que je remettrai au sport mais c’est lorsque je l’ai fait que j’en ai vu les biens faits.

Ainsi on veut se  définir par rapport à son groupe ethnique, sociale, sa situation conjugale et professionnelle. Mais on se détermine avec les choix et les actions que l’on fait.

Alors l’art subtil d’être soi-même c’est quoi?

  1. Arrêter de vouloir être quelqu’un d’autre. Un fait est avéré je ne suis pas Beyoncé et vous?! Je suis une jeune femme avec du caractère, donc je ne suis pas la plus gentille du quartier! Je suis une trentenaire, je suis une mère et je suis black, je suis française et je suis heureuse. Osez affirmer votre personnalité et cessez d’être  ce que l’on voudrait que vous soyez.
  2. Osez être vous-même. Être soi-même : c’est accepter de ne pas être ce que l’on voudrait que vous soyez donc affirmez vous et dites ce que vous pensez. Ne plus laisser les autres parler pour soi, ni les laisser vous dicter leurs lois. N’ayez pas peur on ne vous aimera pas moins parce que vous exprimez vos idées. C’est ainsi que les relations avec vos proches vont progressivement se redessiner afin que votre vraie personnalité puisse s’exprimer.
  3. Il ne faut pas grand chose pour être heureux. Beaucoup de femme courent après le bonheur ultime. Or, il n’y a pas de bonheur ultime; excepté la dégustation d’un magnum par une chaude journée mais là je suis hors sujet! Un petit cadeau, une jolie journée, un bisou de mon Petit Bonhomme, un petit-déj offert par mon homme et servi au lit. tout est une potentielle source de bonheur. Le monde est plein de gens inaptes au bonheur car ils veulent plus.  Ne soyez pas comme eux!
  4. Aimez vous. Pour être soi il faut découvrir son style, s’affirmer et surtout s’aimer. Vous et moi ne sommes pas des stars de cinéma, ni des chanteuses et encore moins des … ces filles de la télé réalité qui se croient membres des deux autres catégories! Bref nous avons quand même le droit de penser que les filles du commun peuvent être belles.  Nous avons toutes notre beauté et mettez vous en valeur pour faire ressortir ce qu’il y a de plus beau chez vous. Nul besoin d’être une bimbo. Prenez le temps de regarder ce qui vous va et pas forcément ce qui est à la mode à la télé.I love me
  5. Trouvez votre activité. Un sport, un hobby, une activité artistique. nous ne parlons pas d’un métier, nous parlons ici d’une activité qui exercée une à deux fois par semaine vous rend heureuse. Pour moi c’est le sport, la danse, la déco et la peinture avec mon fils. Pour vous ce sera quoi?
  6. Vivez votre vie. La vie est trop courte pour essayer de vivre celle de quelqu’un d’autre. Elle est également trop courte pour la passer malheureuse.

Les recettes sont nombreuses et les conseils certainement tous intéressants, la solution ne viendra pas de moi ni du dernier livre d’un quelconque guru en bien être et confiance en soi. Aimez vous et vous serez heureux soyez heureux et vous serez en accord avec vous-même.

Fashion Girl Vector IllustrationEn 20 ans, je suis passée de complexée à ce que je suis aujourd’hui : moi. Pourquoi le suis-je? Tout simplement parce que je ne cours pas ou plus après l’avis des uns et des autres, l’approbation de mon groupe social ou ethnique, de ma famille. Ma situation conjugale n’est ni une justification ni une affirmation de ce que je suis et ma vie professionnelle n’est pas une priorité.

N’allez pas croire que je me fous de tout et tous, non ce n’est pas cela mais je trace ma route pour moi, mon homme et nos enfants. Cette route n’est autre que la mienne.

I’m back

My holidays - Portovecchio

Heure: 20h45 heure française
lieu: Chez moi
Situation : en vacances

C’est l’heure que je choisi pour revenir vers vous et vous dire que tout va bien. L’année est finie et tout va bien.

Une année longue et éprouvante marquée par la peine et l’inquiétude. La concentration et la colère. Une remise en cause professionnelle et personnelle et une reprise d’études. Bref une année à rebondissements et changements.

Tout va bien. Je vie et j’aime. Je lâche prise et je fais comme je peux si je ne peux faire comme je veux.
Tout va bien. Je suis en congés et j’ai laissé mes soucis sur le quai. Je suis légère et ma tête aussi.
Tout va bien. je suis de retour prête à refaire ce voyage avec vous.

Oui mais après cette pause. Je rentre d’une balade dans la nature, une balade hors du temps, dont je vous promets de superbes photos, dont certaines sont déjà visibles sur Instagram.

Finie la pause? OUI. Je suis là et je serai présente.
J’aurai le temps de prendre du bon temps en vous lisant.
En attendant je profite et je vous dis:
A bientôt.

Bizzzz
Bruny

Besoin d’une rehab? La réponse.

Il y a quelques mois j’écrivais ça.

le-jeune-femme-la-poche-vide-de-pantalon-22813794Quelques jours plus tard j’écrivais ce texte que vous n’avez pas eu le loisir de lire.

Aïe!

Les comptes ont été fait. Le diagnostic est posé. Je suis addict et je suis fauchée!

La descente aux enfers.

Les ventes privés sont des pratiques barbares et subtilement cruelles. Terriblement tentantes et faussement intéressantes. Bref j’y ai plongé avec délectation. C’est ainsi que je suis entrée dans cette spirale d’achats. Et d’achats en échanges et retour, je commençais à mettre en place une stratégie. Ce que je renvoyais, me donnais la possibilité d’acheter autre chose immédiatement. Après tout mon budget étant posé lors de mon premier achat, je ne pouvais pas le dépasser en remplaçant par d’autres les produits retournés. Mais c’était sans compter sur ces enfoirés dAsos, Brandalley, La Redoute, Promod, Mango et compagnie. Bref tout ces enfoirés ont eu raison de mon maigre porte monnaie. Et maintenant? Ben maintenant c’est la dèche!!! La misère noire.

Stopper l’hémorragie!

Si j’étais capable de faire unInvasion-de-facturese sympathique illustration, je montrerai comment les soldes ont éventrés mon compte en banque! Je finirai par l’image oh combien violente de ma tête après la vue de mon solde bancaire le 5 du mois! AHHHH c’est le cri qui m’a échappé. Vous me connaissez, j’ai tout fait pour que ce soit discret! Mon fils est entré dans la chambre en me disant : « ça va maman! ». Et moi « oui oui mon chéri tout va bien… » (mais putain non je suis pauvre, c’est la merde, comment on va faire pour payer les impôts. Tu vas devoir manger des pâtes tous les jours! et puis je vais reprendre des kilos! et puis je pourrais plus mettre toutes ces fringues et pompes qui m’ont ruinée!). « Tout va bien, J’ai cru voir un bébête! »

Il me reste à trouver une solution. Voyons sur internet il y a peut-être de l’engrais? Un truc qui fait pousser l’argent? Non? Une solution pour rentabiliser mes investissements alors ? Voyons comment rentabilise-t-on une paire de low boots? Comment générer un profit avec une jupe? Bon je ne crois pas que la solution que certains commencent à envisager correspondent à mes compétences!

 Quelques mois plus tard on en est là:

Maman-débordéeJe constate que j’ai réussi ma « diète forcée » de site de e-shopping en tout genre. Le remède ? Oh un vieux truc de nana hyperactive!

– Une grande rasade de « PAS LE TEMPS »

– Une pincée de « préparation d’exam ».

– Un chouilla de « préparation de vacances d’été »

et beaucoup de PAS DE SOUS EN POCHE.

Bref facile la désintox! Et maintenant ben c’est la même. Je rentre de vacances, je suis ruinée et bronzée et je dois trouver une nouvelle façon de retrouver une situation saine… Tout en étant bronzée. Quelque chose au delà de la désintox un moyen de reprendre de bonnes habitudes.

MÊME JOUEUR JOUE ENCORE !

A suivre.GAME OVER

love b blanc

 

Besoin d’une rehab?

They tried to make me go to rehab but I said… Euh Pourquoi pas?

Je crois que ma chère Amy n’avait pas pris la mesure de son addiction lorsqu’elle a sorti ce titre. Je ne suis pas comme elle. Au moment où je vous écris je viens de faire le constat je suis addict. Addict à quoi me direz vous? Eh bien à tellement de choses.

thérapie

Bonjour, je suis Bruny et je suis blogaddict, mais ça j’en ai déjà parlé.

– Je suis sérieaddict. En ce moment même, je suis devant une série Révolution saison 1 épisode 3. Et voilà je recommence… Encore une série. Je ne sais pas comment mais je me suis retrouvée devant cette série et je ne compte pas m’arrêter. Révolution ne va pas m’aider à guérir. Heureusement que je viens de finir Braquo!

– Je suis musicadditc. Je réalise que j’en suis à (minimum) trois heures de musique quand je travaille. Pas étonnant que mon Petit Bon’homme aime tant chanter, avec une mère qui ne sais presque plus parler. Il doit avoir l’impression de vivre dans un vieux Disney. Le ménage c’est un peu ça:

– Je suis balanceaddict. Le matin je me lève et voilà que retenti le petit « clac » familier. Je suis montée sur ma balance. l’humeur du jour commence à prendre forme.

  • Balance qui ment+/- 100g ->l’humeur est neutre
  • Pas un gramme : c’est quitte ou double!

1. Yes (ce que vous ne savez pas à ce moment c’est que  j’ai fait un festin la veille, ou pire je n’ai pas été sage dans la semaine)

2. Comment ça, pas un gramme de moins? Putain j’ai fait une heure de sport et je me suis affamée toute la semaine.

  • – 200g et plus si affinité -> danse de la victoire. Joie et bonheur dans le cœur et Yes je vais pouvoir me taper un bon Mac Do! Ben quoi? Je vous ai pas dit? Je suis boufaddict aussi!

 

Aerobic_Dancer– Heureusement je suis devenue sportaddict… Enfin y a encore de la marge! J’aime me dépenser. J’aime me dépasser. J’aime éliminer et voir mon corps changer. Et comme le changement c’est maintenant! J’ai besoin de nouvelles fringues et c’est comme ça que…

securiser-les-achats-en-ligne-avec-un-vpn– Je suis devenue shopaholic depuis peu. Je dois dire que mes collègues blogueurs et blogueuses sont responsables. Un petit tour chez Arnaud, et hop voilà une envie de collants. Un petit tour chez Maelle, et hop elle me donne envie de faire un tour chez Asos. Au fait je suis Asosaddict… depuis peu. Un tour sur un blog beauté et bim! Je me dis qu’il n’y a rien à changer je suis parfaite! Ouais c’est ça! Du coup, j’ai une collection de mascara, de eyeliner et de rouges à lèvres, qui en quelques mois, ressemble à l’étalage d’un magasin de spécialisé. Bon avec tout ça pas étonnant que je sois webaddict.

Et pour finir, je suis purement et simplement accro à ma famille. Voilà une addiction dont je ne veux pas guérir. Je veux être accro et réussir à laisser de la place à tout le monde. Je veux être accro sans être accrochée.

Mais la vie n’est ce pas un peu ça? Aimer les choses et les gens un peu trop? Un peu trop fort? Beaucoup trop intensément? Je crois que guérir de mes drogues c’est vivre ou évoluer . Ce que je peux changer? Je fais tout pour l’améliorer et le reste? Eh bien il faut l’accepter.

Bref, Je suis là.

time

Eh ben voilà,

Je suis de retour. Je fais une pause dans cette course effrénée qu’est ma vie depuis le mois de septembre. Je suis de nouveau là et je prends un peut de temps pour revenir vers vous. Pour retrouver mon clavier comme on retrouve une plume et un cahier. Bref, je reviens.

courir

En deux mois je me suis offert une nouvelle taille, un nouveau job, un Liebster Award. Euhhh même si je n’ai pas encore eu le temps d’y répondre (mais ça vient, promis!). Une opération pour Monsieur et une autre pour mon Petit bonhomme. Des cours et des devoirs! Eh oui c’est ça reprendre les études. J’ai dansé, j’ai zumbé, j’ai sué. Bref, j’ai été très occupée. J’ai trouvé un petit peu de temps trop peu de temps pour vous lire, pas assez mais assez pour prendre des nouvelles et voir que pour ceux que je suis au bout du compte tout va bien. Bref, j’ai eu deux mois intenses.

le tempsHyperactive! Hyperpressée! Hyper en retard! J’ai couru. Couru après le temps. Couru après les trains. Il faut dire que la SNCF m’a offert plus de trente heures de retard en six mois! Bref, la SNCF n’est pas pressée!

Je suis en congés, en famille le jour, sur l’ordi la nuit. J’ai envie de tout vivre et de tout faire. J’ai envie de tout connaître et de tout découvrir. Bref, j’ai défini quelques priorités.

J’ai des tonnes de choses à dire, j’ai énormément de choses à écrire, j’ai des centaines de posts, d’articles et de blogs à lire. Bref, j’ai hâte de prendre un peu de temps pour moi. De prendre du temps pour eux. De prendre du temps pour vous.

Hello, vous. Je suis là et ça va.

ready-runner

Feelgood song of the day : Les voix chaudes qui venaient du froid #4

Hello soundlovers,

Nous sommes en présence d’une invasion musicale! Oui en vérité, je dois vous dire que je vais aller faire un tour au Danemark. Il y a trop de bonne musique là-bas! Et la quatrième voix chaude venue du froid vient de … TADA  elle vient du Danemark encore.

Marie DahlstromAprès Agnes Obél, Quadron, Nanna B, ma dernière découverte scandinave est une chanteuse qui se balade avec douceur entre Jazz et Soul. Elle est belle, et blonde (encore une!) et elle chante divinement bien.  Marie Dahlstrom est et son dernier album Gloom sorti le 17 novembre 2013. Cet album mélodieux aux sonorités chaudes mérite d’être écouté dans son intégralité. N’en perdez pas une note, c’est un gros coup de cœur.

Marie-Dahlstrom-Gloom-EP

J’étais déjà grandement convaincue par cet album, Mais après avoir vu cette session acoustique j’ai craqué.  C’est donc avec plaisir que je vous propose ces deux extraits:

– une session live, cette fois Marie nous interprète son single Without our time sorti cet été.

– une session acoustique : un superbe mashup dans lequel vous reconnaîtrez sûrement le titre Get it together d’India Arié mélangé à l’improbable I love you like a love song de Selena Gomez largement revisitée pour le plaisir de nos oreilles.

Enjoy

Rendez-vous sur Hellocoton !

Feelgood song of the day – Les voix chaudes qui venaient du froid #3

Hello soundlovers,

Pour cette troisième présentation de voix chaudes venant du froid (pour mémoire #1: Agnes Obél, #2: Quadron) j’aimerai vous présenter un pure chanteuse de soul. On l’aura compris le Danemarque est un pays producteur de talents et cette chanteuse ne fait pas exception.

nanna bNous avons affaire à une chanteuse de Soul glacée qui nous délivre une Soul Nordique inspirée de la Soul traditionnelle. Nanna B a sorti son premier album au Printemps le 13/05/2013 mais c’est un album hors saison. C’est un album d’Automne, qui sent bon les soirée fraîche à se languir sous sa couette ou dans son canapé.

Nanna b-Vitaphone

Vitaphone est un très bel album et pourtant j’ai complètement bloqué sur un titre alors qu’il est composé de quelques petites merveilles; Utopian Love me fait voyager mais Sum O’sometimes c’est de la pure newsoul. Alors voilà, comme j’ai eu du mal à choisir je vous en met deux pour le prix d’un.

Enjoy

Sum O’sometimes ( on aime le fait de faire du vélo en tenant le chapeau)

Utopian Love (Pas de clip mais quel son)

Rendez-vous sur Hellocoton !

Feelgood song of the day – Les voix chaudes qui venaient du froid #2

Hello soundlovers,

Après la découverte de la magnifique Agnes Obél, j’ai fait la découverte d’un groupe qui monte. Quadron est un duo Danois , je sais encore! Eh oui qui aurait cru que ce pays recelait tant de richesse musicale.

Quadron-AvalancheBref, Quadron c’est de la bombe. Composé d’une chanteuse: Coco O et d’un musicien/producteur: Robin Hannibal, ce groupe nous livre une musique qu’ils qualifient d’électro soul. Le moins que l’on puisse dire, c’est que ces deux là sont fait pour travailler ensemble. De l’union de leurs talents est nés une musique riche et variée. Leur dernier album Avalanche sorti le 31/05/2013 est une petite merveille.

Leur album m’a toute de suite plu. Je pourrais partager mes impressions sur cet album mais je préfère vous offrir un extrait live acoustique du Single Hey Love.

Enjoy

Rendez-vous sur Hellocoton !